Oznaka: optimizam

Dr. Mikloušić: Zašto je važno iznaći optimizam kao ” slamku spasa” za mentalno zdravlje?
Zdravlje

Dr. Mikloušić: Zašto je važno iznaći optimizam kao ” slamku spasa” za mentalno zdravlje?

Je li ipak optimizam ključan za očuvanje našeg mentalnog zdravlja? Optimizam se uči! Nije to dojam, mi smo zaista okruženi lošim vijestima, a u žargonu rečeno - otrovani smo negativom. Dakle, zašto je važno iznaći optimizam kao " slamku spasa" za mentalno zdravlje. Među populacijom, provedena su istraživanja, o čijim recentnim zaključcima je u emisiji Dobro jutro Hrvatska govorio psiholog dr.sc. Igor Mikloušić. - Baš zato što živimo u teškim vremenima, optimizam ne bi trebalo gledati s visoka ili ga odmah odbaciti. Optimizam je stav, ali i jedna karakterna osobina gdje prema budućnosti gledamo na jedan pozitivan način. Često kad govorimo o optimizmu koristimo onu metaforu o gledanju u čašu koja je polupuna ili poluprazna. Optimisti su ljudi koji, iako je čaša prazna, vjeruju da...